夏負け

朝、激しい雨が降りました。
わりとすぐ止んでくもって涼しそうだから、ふうちゃんと買い物へ。

ところが日が差してきて、ジリジリ蒸し蒸しで汗だくでした。
日陰で風もあって歩いていたふうちゃんもギブアップ。
カートも暑そうでした。

私はのどが渇いて頭痛がしてきて、急いで帰りました。
夏場は必ず私の水分も持参しないとです。

今日はそのあと時々頭痛がして、横になって休みました。
熱は37度。
暑さにやられたかな。

頭痛がするものの明日のパンと牛乳を買いに、夜ごはんのあと娘とふうちゃんとお散歩へ。

夜は風も涼しく、お散歩するにはばっちりでした。

でも、娘はGが道路を横切ったのを見たらしく、〝夜の散歩は危険〟とのこと。
ふうちゃんも見たら絶対追いかけるよね。
怖いー。

まだ頭痛が落ち着かないので、今日はもる寝ることにします。
暑さに弱いわ。

もう夏バテ

今日も暑くて朝から冷房。
湿度も高いからふうちゃんも気をつけないとね。

洗濯して資源ごみまとめをして階段を往復していたら私の方がダウンしてしまいました。
冷房リビングで横になると起きられず、2時間くらいお昼寝をしました。

ふうちゃんの夜ごはんの時間で、気合いで起きて復活。
睡眠不足かな。
もう夏バテとか…。

お散歩に誘ってもふうちゃんは行こうとしませんでした。
ままの体調を心配してくれたのかな？

「冷房はいいよねー。」

暑さも湿度も克服したいものです。

胃痛

昨日は熱とからだの痛みでつらい日でした。
でも、今朝起きると熱は36度になって、からだの痛みもなくなっていました。

が…
じわじわと胃が痛みはじめ、今日は1日胃痛との戦い。
お昼になんとかパンを食べて胃薬をのみ、あとはひたすら寝ていました。

夕方ヨーグルトを食べると少し落ち着いたので、キャベツと大根とチキンの雑炊を食べて胃薬をのみ、なんとか落ち着きました。
2日間寝ていただけなのに疲れた。

1日は雨が降ってお外に出られなかったから今日で3日もお散歩に行っていないよ…。

ごめんね、ふうちゃん。

風邪だったのかな？
1日でインフルエンザを克服した？
長引かなくて良かったけれど、ぶりかえさないように気をつけよう。

発熱

誕生日に元気にがんばる！と言っておきながら、なんと風邪をひいてしまったようです。

午前中から寒気と全身の痛みがあり、お昼頃熱をはかると37度。
午後にはどんどんつらくなり、現在38.4度まであがってしまいました。

ふうちゃんは昨日も雨でお散歩に行けなかったのに、今日も行けないでごめんね。

そばにいてくれるけど、ふんふんうるさいふうちゃんです。
お散歩に行かないと、おやつ量が減るものね。

まだ寒気があるので、汗をかくようになるまでもう少しかかりそう。

血圧以外も気をつけよう

今日は午前中家族に留守番をたのんで、血圧のお薬をもらいに病院へ行きました。

今日の私の病院での血圧は117の78。
「いいですね！」って褒められました。
お正月、動悸が頻繁にありまして。
多分食べ過ぎ飲み過ぎのせいかな、と思ってきいてみました。

先生は「音その他心電図も問題はないので、食事とアルコールに注意して様子をみましょう。」とのこと。
もし続くようなら検査してみます。
もうね、毎日が粗食腹八分目ですな。

今日は骨密度の検査をしてもらいました。
骨が弱々になってからでは遅いからチェックしないとね。

午後、ぱぱとお散歩に行きました。
出る時にゔーっってうなって行きたくないふうちゃんでしたが、突然バックに入って外に出て、喜んでお散歩していました。

がんこじいさんにならないでね、ふうちゃん…。

胃腸不調

お正月の暴飲暴食があとをひいているのか、風邪をひいたのか、胃腸の調子がいまひとつです。
便秘のせいかな。

今日はいいお天気でご近所散歩をしたけれど、おなかが重くてぽぉーっとして歩いてきました。
冬もいやだなぁ。
ふうちゃんは元気にさっさか歩いていました。
夜はおでんにして、また食べすぎたかも。
自分で気をつけないとね。


ぬくぬく寝ているふうちゃんの写真を撮ると…

寝ていたくせにモデル料を請求してくる。

ふうちゃんは胃腸の調子も良くて何より。
元気が1番だよね。

なんとか歩く

昨夜は左足に体重をかけることができず、激痛で歩けませんでした。
トイレも這って行ったよ…。
午前中もふうちゃんのごはんを2回、痛みに耐えながらあげたのでした。

おひるごはんは起きてきた息子にお願いして横になっていられました。
それがよかったのか、夕方にはこわごわだけど歩けるようになりました。
何かによりかかったりつかまったりしてからだを支えるからか、腕とか首も痛くなり…。

座骨神経痛の症状と同じようだったけれど、ぎっくり腰かねんざかな。
2、3日ゆっくり動いて様子をみます。
ふうちゃんのお世話があるから治さなくちゃ。

今日は雨が降っていてでかけられなかったし、私が１日寝ていたのでふうちゃんは不満が顔にでています。

ずっとそばにくっついて寝ていてくれたんだよね。

今週ふうちゃんは歯石とりの手術？をすることになっています。
手術のために健康診断をしてくれるとのこと。
健康診断＋歯石とりならいいかな、と。
それにもう除去してもいいほど歯石がついているそうです。
毎日のはみがき、がんばろうね。

病院に連れていくために私も復活しないと。

休養

今日はやっぱりからだが重くて午前中はふうちゃんのごはんをあげて寝て､の繰り返しでした。
起きられないし目が開かなかった。

ふうちゃんも心配してくれていました。

今日はお墓参りの日でしたが､からだが重いうえに咳もひどいので今回はぱぱと娘にお願いしてお休みさせてもらいました。

午後ちょっとだけお散歩に行って

寝ていました。
足腰はまだ痛いけれど動けるようになってきたよ。

咳は時々悪魔が取り憑いたようにでるけれど、回数も減ってもう少しかな。
体力不足を改善しないとどんどん弱いからだになっていくなぁ。
病み上がりも気を抜かない､が大事だな。

ラーメンとポップコーン

昨夜はポップコーンを食べて、熱が下がりました。

小さい頃から熱が出たら「ラーメン」と「ポップコーン」を食べるのが実家の治療法。
もちろんお医者さんも行って注射と薬ものんだけど、ラーメンとポップコーンも確実に効果あり。
子どもたちもそれで発熱を乗り切ったよ。

なるべく中華そば的な醤油系ラーメンがよくて、ポップコーンは塩味。
熱いもので汗をかく、とか、塩と油がいいのかな。

昨日は朝、ちゃんぽんだけだったから…
お散歩の時ポップコーンを買ってきてちゃんと食べたのが効いたみたい。
ただ、今度は咳が。
咳がとまれば完治です。

今日はふうちゃんも朝、目がおかしくて心配でした。

右目があけるのがつらそう。
病院に行こうか悩んでいると治ったので様子見です。

お散歩も元気に歩いたし

夜のお顔も大丈夫かな。


明日、フィラリアのお薬をもらいに行って獣医さんにみてもらおう。
私が不調だとふうちゃんのことが手薄になるのでほんと、元気でいないと、です。

咳…意外と長引くんだよね。

熱な1日

昨夜は38.9度まで熱が上がり、久しぶりにつらい時間でした。
今日も熱が下がりきらず、37.3度がせいぜい。
少し汗をかいて、また寒気がしています。
からだじゅう痛いし。

ふうちゃんは横に寝てあたためてくれていたけど、お散歩に行きたくてずっとふんふん言っていました。
夕方「熱が37度以下だったらお散歩行こう。」と測ったら36.9度。

元気を出してぱぱとご近所お散歩に行きました。
お出かけがよかったのに…ってカンジ？

夜にはまた熱が37.5度を超えてしまいました。

さすがに明日は熱も下がってほしいな。
食欲はすごくあるので、大丈夫かな。