ににが泊まりにきたよ

今日は蒸し蒸しむんむんな日でした｡
午前中血圧のお薬をもらいに病院へ｡

今日の私の病院での血圧は127の76。
日々の血圧は安定しているので、寒くなってあがらなければそのまま、あがってくればまたお薬を増やす、だそうです。
もう少し痩せて、血圧が上がらないようにがんばろう｡
血圧とコレステロールと胃のお薬を出してもらいました｡

最近ひざがミシミシ鳴るので聞いてみると、運動不足や筋力不足でひざまわりの組織が硬くなっているからだそう。
からだの不調はすべて運動不足と筋力不足。
運動あるのみ。

今日はににねねの用事があるとかで、ににが夕方ひとりでやって来ました｡
突然のことにふうちゃんは大喜びでかけまわってにににあまえていました｡

お泊まりして明日帰るって。
たくさんあまえられるかな。　

夕方ぱぱとお買い物散歩に行きました｡
ににがお刺身を食べたいというのでスーパーに行ったり、今日はワインデーだからワインやさんへも。
ふうちゃんはににといっしょにお留守番したかったみたいだけど、お買い物も楽しかったようです｡

ににが引っ越しして２ヶ月が過ぎ、静かな日々だったけれど、今日はにぎやかです。
ぱぱもうれしそう。
たまに帰ってきてほしいよね｡