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眠りたい

最近特に睡眠時間が細切れで、全然眠った気がしないせいか、今日は不整脈も出てずっと横になっていました。

風邪のせいもあるのかな。
熱は36.6度くらい。
ふうちゃんの病気のこととかもストレスになったのかな。

ふうちゃんもいっしょにごろごろしていたから、お散歩は夕方でした。

お散歩に行くのを待っていたのか、はりきって弾んでお散歩していました。

暑かったり冷え込んだり、そういうのにからだがついていけないわぁ。
また筋力が落ちている気がする…。
有酸素運動は大切だけど、鍛えることもしないとだなぁ。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

ままさん大丈夫ですか。
ふうちゃんの心配も影響あるよね。
目のサプリで、メニわんっていうのは進行を遅らせる事ができるって。
うちの病院で聞いたよ。
血液検査で正常値越える項目が無ければ、それに関しては気にしなくてもいいかな~って思う。
リパーゼは膵臓かぁ。
消化酵素が足りない?
ままさん早く元気になってね!

投稿: マルタ | 2018/10/31 12:38

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