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たっぷり睡眠

息子が1時間早く行く、とのことで1時間早起きしたら眠くて眠くて…。
ぱぱの朝ごはんを準備して午前中ずっと寝ていました。

精神的にも〝眠い〟となるのか、1時間ってとても大切だわ。
旅行とか遊びだと平気なんだろうな。
夏バテ予防のためにも休養は大事だから、寝れる時には寝ておこう。

ふうちゃんもエアコンの風が通る所で、白目になって寝ていました。
今日は犬の熱中症についても復習したよ。
ふうちゃんはひとりになることはまずないから、いつもと違う様子に早く気づいて対応しないとね。
そのためには私が元気でいないと。

夕方日が傾いたのでお散歩へ。
けっこう蒸し暑くて、ふうちゃんがたびたび立ち止まるから具合が悪いのかと心配したよ。

おなかがすいて早ごはん希望だったみたい。

帰ってスープごはんにすると、おいしそうにがつがつ食べました。
缶詰めごはんやレトルトごはんは水分が多くて夏はいいよね。
食欲があるのは嬉しいことです。

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