ふうちゃんの支え

今日はお昼ごはんを食べたあとも2時半まで眠っていました｡
さすがにふうちゃんがアンとかフンとか言いだしたので、着込んで手袋までしてお散歩に行きました｡

今日もふうちゃんはリードして、昨日の大好きな公園へ｡
赤ちゃんがいて警戒しています｡

怖がりすぎだよ｡

目が重くて押さえていたら、心配そうに私を見ていました｡

泣いていると思ったみたい｡
「大丈夫だよ」と言ったら公園を満喫していました｡

のんびりゆっくりいつもの公園にも行ってみました｡

見回りが足りないのか、なかなか動いてくれませんでした｡
私に元気が戻ってきたのかな?
私以上に私のことがわかるのかも｡

帰ってきてからの血圧は154の88。
運動するといいみたい｡
食事や運動、ツボ、漢方…いろいろ調べてみようと思います。

母が電話をくれたので、血圧が高いと話したら、「ゆっくり休んで気にするな」との事でした｡
病は気から…
血圧は測らない方が調子がいいってこともあるし。

元気がでてきました｡