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高血圧とさんま

今日は朝から目元が重く頭も重いので、血圧が高いなぁ、と感じていました。
普段から高いほうといっても夏場は大丈夫なのですが、毎年寒くなると頭痛、目眩などの症状もでてくるのです。
昨年は、くうちゃんの事もあり11月が大変だったので今年は気をつけないと。
胡麻麦茶、効果大きいので、きょうからまた飲まないといけません。

そんなで、午前中はずっとごろごろして少し眠りました。
パパが起きてきて、恵比寿で“さんま祭り”をやっているから行こうと言うので、ふうちゃんと3人?で行ってきました。
運動も大事だし。

1時間以上並びましたが、今年初さんまでした。

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おにぎりとビールとさんま。
おいしくいただいてきました。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

うわ~ww

この時間帯にこの記事は反則ですね(笑)

秋刀魚 頭からかぶりつきたい~!!

投稿: anaguramaster | 2010/10/03 18:08

恵比寿でもやってるんだ~秋刀魚祭!
秋刀魚なら毎日でも食べたい~
ふうちゃんは欲しがらなかった?

投稿: じゃまいここ | 2010/10/03 18:10

 秋刀魚美味しそう。
ちなみに、今日の我が家も秋刀魚でした。
1尾48円でしたが…

投稿: くるりん | 2010/10/03 18:32

ままさん、血圧高いんですよね。。
冬場は怖いので
気をつけて下さいね
さんま。。美味しそうですねーっ
まだ食べてないやぁ~。。
写真みたら、食べたくなっちゃいました。。

投稿: maron-go | 2010/10/03 19:01

ままさん血圧高いの?
気をつけてくださいね

秋刀魚と
魅力的ですね~

投稿: steppingstone | 2010/10/03 20:20

ままっち。。高血圧なのね。。。。
私。。低血圧なんです。。。。だからやはり血圧
下がると。。めまいと吐き気。。頭痛。。症状は似てるんですね。
さんまさんと散歩と。。午後は散歩に
行けて。良かったですね。。ふぅちゃん。2日続けて。。お出かけ
で。。楽しかったね。。。。

投稿: jazzmaine | 2010/10/03 21:39

血圧は、高くても低くても大変ですね
私は、血圧ではひっかかりませんでしたが、
血糖値でひっかかったことがあるので、
0カロリーのモノを採るように心がけていた時期があります。
さんま、焼き色がおいしそうです
ままさんちは、夫婦で出かけることが多そうですね。

投稿: うたちゃん | 2010/10/03 21:56

美味しそう~
ちゃんとスタチまで付いているんですね。
さんま祭りも行ってみたい~!!

投稿: ヨライダ | 2010/10/03 22:51

秋刀魚祭り、良いですねぇ~♪
我が家は 夫が行列が嫌い(好きな人はいないと思うけど)なので 人混みは避ける傾向になります・・。残念。

でもこんがり焼けた秋刀魚は美味しそうですね。
七輪に炭で焼いたのかしら??? じゅるっ

外で食べるから余計に美味しく感じるのですね!(*^-^)

投稿: 眉はけ万年青 | 2010/10/04 13:02

血管の流れをスムーズにするシトルリンが今、注目されているようですね。

投稿: otty | 2010/10/08 19:18

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